Terapias Ayurvédicas
Ayurveda tem sua origem na India e o nome em sanscrito significa Ayus=Vida + Veda=Conhecimento, significando "Conhecimento da Vida".
Por se tratar de uma medicina completa em si e eficiente, sua tradição manteve-se íntegra ao longo dos milênios. Esse sistema natural de cura utiliza diversas ferramentas terapêuticas para a purificação, reconexão com sua natureza essencial, rejuvenescimento, prevenção e manutenção da saúde.
Conheça os procedimentos Ayurvédicos que ofereço em meu atendimento:
MASSAGEM AYURVÉDICA (ABHYANGA)
Massagem do sistema milenar indiano (Ayurveda) que age no sistema circulatório, nervoso, muscular, linfático e imunológico, desintoxicando e fortalecendo esses sistemas.
Proporciona um profundo relaxamento, bem estar, saúde, autoconhecimento e auxilia na prevenção de doenças.
SHIRODHARA
Terapia clássica indiana onde ocorre um fluxo contínuo de óleo medicado sobre a fronte. Relaxa profundamente o sistema nervoso, sendo recomendada para vários distúrbios de origem neurológica e psíquica como: depressão, síndrome do pânico, labirintite, cansaço, insônia, irritabilidade, fobias etc. Shirodhara aproxima o contato consigo próprio, restabelecendo a paz interna e uma grande sensação de bem-estar.
GARSHANA
Massagem feita com luva de seda, sal e ervas aromáticas. Essa massagem é uma potente esfoliação e ionização da pele através do atrito gerado. Essa modalidade promove maior circulação periférica, calor e aumento do metabolismo, remove células mortas, limpa e dá brilho a pele, sendo excelente para tratamento da celulite, obesidade e pessoas de biótipo ou agravamento no dosha kapha.
UDWARTHANA
Massagem vigorosa, com bastante pressão e fricção. Aquece e estimula o corpo, através da utilização de pó de ervas medicinais. Promove esfoliação da pele, ativa a circulação sangüínea e linfática, diminui a sensação de letargia e peso no corpo, aumentando o vigor, a leveza e dinamismo. Auxilia no rejuvenescimento, eliminação de toxinas e mobilização de gordura.
BASTIS EXTERNOS
Aplicação de ghee (manteiga clarificada) ou óleo aquecido nos marmas (regiões específicas do corpo) com objetivo de nutrição e equilíbrio dessas áreas de energia. O ghee permanece por determinado tempo nessa área, em seguida, é realizada uma massagem e finaliza-se com uma bolsa de água quente sobre a mesma.
NASYA
Procedimento que utiliza óleo medicado para a nutrição ou desintoxicação da região da cabeça e dos seios nasais. Excelente para sinusites, rinites, alergias, enxaquecas, distúrbios ligados à mente e funções sensoriais. A aplicação ajuda a corrigir esses desequilíbrios, e promove maior clareza mental e um sono mais tranquilo.
SWEDANA
Sauna a vapor, do pescoço para baixo. Este processo é utilizado para induzir suor e purificar o sistema por através da pele.
Seu efeito é potencializado quando realizado após o Abhyanga. É uma das mais antigas práticas de terapia de aquecimento do oriente. Acredita-se no profundo efeito terapêutico do aquecimento para purificar o corpo.
Duração: 10 a 20min
OBS: Procedimentos somente realizado após abhyanga
LEPA . ARGILATERAPIA
Esse especificamente é um dos procedimentos, em que se faz uma compressa que pode ser preparada com argila e ervas medicinais específicas para cada caso.Indicada para desintoxicação do organismo, alívio de dores ao longo da coluna (ou em outras articulações). É excelente para o tratamento de inflamações, artrites, reumatismo, gota, assim como para diminuir inchaços e edemas e ativar a circulação.
Pode ser feita na face também para beleza e rejuvenescimento, tratamento de acne, marcas de expressão, rugas, excesso de oleosidade.
"O objetivo da Ayurveda não é só acrescentar anos à nossa vida.
Mas acrescentar vida aos nossos anos."